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हेल्थ एंड फिटनेस

बेहतर स्वास्थ्य की कुंजी है ‘हल्दी का दूध’, अच्छी नींद लेने के लिए इम्युनिटी बढ़ाने में है मददगार

हल्दी दूध के फायदे: दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। इसमें शरीर के लिए आवश्यक अधिकांश पोषक तत्व होते हैं। यही कारण है...

ऐसे लक्षण माने जाते हैं आयरन की कमी का संकेत, इन तीन चीजों को डाइट में शामिल कर आप पा सकते हैं लाभ

Iron Ki Kami Ke Lakshan: क्या हम अपने आहार से शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों को पूरा करने में सक्षम हैं? स्वास्थ्य...

इयर इंफेक्शन कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

Ear Problem In Hindi: मानसून में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। बरसात के मौसम में कई तरह के संक्रमण शरीर में आसानी से...

त्वचा पर खुजली की है समस्या, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

पूरे बॉडी में खुजली का इलाज: बरसात के मौसम में कई तरह के संक्रामक रोगों का खतरा बढ़ जाता है। मानसून में डेंगू-मलेरिया समेत...

संक्रमण के कारण गले में हो सकती है खराश, ये हैं लक्षण, बचाव और इलाज

Gale Me Kharash Ke Upay: सर्दी के मौसम में या मानसून में अक्सर लोगों को गले में खराश या दर्द होता है। गले में...
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