World Hand Hygiene Day 2021: विश्व हाथ स्वच्छता दिवस 5 मई को मनाया जाता है। इस दिन का मुख्य उद्देश्य लोगों को हाथों की सफाई और स्वच्छता बनाए रखने के महत्व के बारे में जागरूक करना है। यह दिन दुनिया भर में हाथ स्वच्छता सुधार के समर्थन में लोगों को एक साथ लाने के लिए भी मनाया जाता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हाथ की सफाई को सबसे प्रभावी तरीके से किया जाना चाहिए ताकि यह स्वास्थ्य देखभाल वितरण के दौरान संक्रामक जीवों के संचरण को रोकता है। इस वर्ष, विश्व हाथ स्वच्छता दिवस की थीम है। देखभाल के बिंदु पर हाथ की स्वच्छता प्राप्त करना।” विश्व हाथ स्वच्छता दिवस (World Hand Hygiene Day) का नारा है, “सेकेंड्स जान बचाते हैं – अपने हाथों को साफ करें!” डब्ल्यूएचओ (WHO) का यह भी कहना है कि हर किसी को कपड़े धोने और हाथ साफ रखने की आदत डालनी चाहिए क्योंकि यह हम सभी को बीमारियों से बचाने में मदद करता है।
चरण 1: पहला कदम बहते पानी से अपने हाथों को गीला करना है।
चरण 2: इसके बाद, आपको प्रभावी तरीके से साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता है ताकि यह आपके हाथों के सभी क्षेत्र को कवर करे।
चरण 3: अब, आपको पानी का उपयोग करने और अपनी उंगलियों, हथेली, कलाई और नाखूनों को अच्छी तरह से ढकने की आवश्यकता है।
चरण 4: अब, आपको अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड के लिए साफ़ करना होगा।
चरण 5: अगला कदम बहते पानी से अपने हाथों को साफ करना है।
चरण 6: अब, अपने हाथों को तौलिए से सुखाएं या आप उन्हें हवा में सूखने भी दे सकते हैं।
चरण 7: अब, नल को नंगे हाथों से न छुएं, इसे बंद करने के लिए एक साफ ऊतक का उपयोग करें।
हाथ धोने के लिए प्रमुख समय क्या हैं?
भोजन तैयार करने से पहले, उसके दौरान और बाद में आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है।
खाना खाने से पहले और बाद में आपको अपने हाथ धोने की ज़रूरत है।
किसी जानवर को छूने के बाद हाथ धोएं।
कचरा छूने के बाद हाथ धोएं।
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